今日は、お昼から　あいにくの雨でしたね。

私は、先日の健康診断の結果を受け、毎日　出来る範囲で運動する事にしました。

まず、最初に始めたのは　こちら↓↓

ジョギング用にジャージを買いました。

健康診断から６日目になりますが、今のところ真面目にジョギングしています。（笑）

↓↓休日の今日　作った晩御飯はこちら↓↓

海鮮チラシ寿司とハマグリの吸い物です。
千福のぬる燗で　頂きました！(^^)